家庭内における不機嫌ハラスメント

一人の不機嫌な言動が周囲に対して悪影響を及ぼすことは、これまでにも多く見られ、だれもがそれを迷惑に思っていました。

近年は社会的に職場環境の改善を目指す動きが続いており、こうした不機嫌な言動についても問題視されるようになり、この言動を不機嫌ハラスメントと呼ぶこともあります。

職場において、上司、同僚に対して業務上の報告、連絡をするときに舌打ちをされたり、無視をされた経験は誰にでもあると思います。

その原因が自分にあることが明確であれば納得もできますが、そうした原因に心当たりが無く、普段から不機嫌な態度をとられたり、無視されると、精神的にまいってしまいます。

また、なかには常にイライラして舌打ちをしたり、ぶつぶつ言いながら仕事をする人もあり、そうした人は職場にいるだけで周囲を不愉快にします。

そのような不機嫌ハラスメントは、家庭内でも起こり得ることです。

夫婦の一方による不機嫌ハラスメントに該当する言動に我慢していたものの、我慢が限界に達したとして離婚することを決めたという話を、離婚相談で聞くこともあります。

不機嫌ハラスメントの加害者となるのは、妻よりも夫に多く見られます。

朝起きた時、帰宅した時、食事等の時の挨拶、声かけに対し無視をされたり、何が気に入らないのか大きな音をさせてドアを閉めたり、顔を見ると舌打ちをしたりする言動があると、それをされた方は精神的に沈んでしまいます。

本来、家庭は平穏な時間を過ごせる空間であるはずなのに、普段から不機嫌な言動が存在することで圧迫感、閉塞感を受ける空間になってしまいます。

そうした空間に長くいれば、精神上で参っていまい、そこから脱出することも考えざるを得ません。

もし、家庭内に不機嫌ハラスメントが存在するのであれば、それをなくすことに向けて夫婦で話し合うことが欠かせません。

不機嫌ハラスメントをしている側は自分が悪いことをしているとは自覚していない可能性が高く、他方は問題となっていることに気付かせてあげなければなりません。

ただし、不機嫌ハラスメントをしている側は、他方側を見下していることもありますので、話し合いでは慎重に対応しなけれなりません。

夫婦で話し合って家庭環境を改善していくことに合意ができたときは、二人で決めた内容を誓約書に作成しておくことも対応として有効です。

改善するまでには時間を要することになりますが、二人で協力し、目指すところの家庭を築いていくことになります。